芹菜和洋葱切丁 ,充满搅拌均匀;

  3、异域拌匀;

  8 、风情均匀  ,日暖倒入咖喱酱,汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ,倒入料理机打成糊;

  12 、式南姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、瓜羹根据个人口味加入适量姜末;

  6、充满盖上汤盒 ,异域700W微波火力继续加热1分钟,风情700W微波火力加热3分钟;

  11  、日暖充分拌匀;

  7、汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9、没过食材,鱼露少许、南瓜放入汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒回汤盒  ,加入一勺橄榄油,与剩下的汤料混合 ,取出待用;

  4 、放入芹菜丁和洋葱丁,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、芹菜1根 、撒少许香芹末即可 。姜切末;

  2 、盖上汤盒盒盖,南瓜去皮切小块  ,700W微波火力加热2分钟,

加入几滴鱼露(可省略);

  10 、倒入一大碗煮开的高汤,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块 ,