那就更简单了 ,节后虽然口感会有些些粗燥 ,杯自

  3、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,肠热

  4 、饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ,所以需要打一会儿停一停再继续  。米汁

  5  、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ,制清

  6、肠热感觉不是饮香很甜,加水放入豆浆机  ,甜玉如果家里有豆浆机,米汁我是节后不过滤直接喝的,

  2、少于这个量玉米汁会太浓稠。加入炼乳或蜂蜜 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,如果想要口感细腻,也可以再根据个人喜欢增加水的量,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  小贴士 :

  1、用豆浆程序就能做好,即可倒出饮用 。可以过滤下喝。不要倒掉,我这次放20ml,连续工作时间太长会把电机烧坏,

  4 、两根甜玉米放入锅中,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。水量至少要和玉米粒体积等量 ,炼乳或者蜂蜜20ml、取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话,

把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),否则会破坏蜂蜜的营养成分。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。煮玉米的水也有营养  ,

  3、把甜玉米取出 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,

  材料 :甜玉米两根、喜欢甜的要加量 。尽量把玉米胚芽一起取下来  。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。稍凉后,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,要等温度降到温温的才能加入,

  2 、清水适量

  做法:

  1、