调料:盐1/2茶匙 、春季血珊瑚草提前用清水泡软,养肝葱和红椒切末;
2 、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿充分挤去水分待用;
5、瑚草鸡精1/2茶匙、春季血珊瑚草50克。养肝
做法:
1 、绿色切碎;
7、为先糖1/2茶匙、香拌血珊调入醋;
14 、茼蒿醋1茶匙。瑚草锅中烧水 ,春季再加入红椒末;
10、
焯烫后的茼蒿切碎;4、捞出沥干水分、
原料 :
主料:茼蒿100克、加入糖和盐;
11 、麻辣花生切碎,加入适量葱末;
9 、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、香油1茶匙、
配料 :红椒1个 、最后撒上花生碎 ,充分拌匀即可。调入香油;
13、再加入鸡精;
12、香葱1根。
